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SÉANCES INDIVIDUELLES
Sur rendez-vous, dans nos locaux ou à domicile.
Nos professeurs certifiés vous proposent des séances individuelles, intégrant totalement votre tempérament, personnalité et souhaits d'évolution.
Après un entretien, les séances seront adaptées à votre être tout entier, pour une progression plus juste et rapide.
Certaines de ces séances, peuvent également être suivies en Visio Conférence.
Tarif : 50€
Pour prendre rdv ou en savoir plus, c'est ici !
Coaching Psycho - Émotionnel
Le Coaching Psycho Émotionnel aide à mieux comprendre et accueillir ses émotions pour dépasser ce qui freine ou bloque dans la vie.
Grâce à des échanges, des outils et un accompagnement personnalisé, il permet d'avancer plus sereinement vers un objectif personnel ou professionnel.
Coaching en Neurosciences
Le Coaching en Neurosciences s'appuie sur la compréhension du fonctionnement du cerveau pour mieux gérer ses pensées, ses comportements et ses émotions.
Il aide à adopter de nouvelles habitudes, à gagner en clarté et avancer plus efficacement vers un objectif, en s'appuyant sur ce qui motive et renforce réellement le changement.
Sophrologie Caycédienne ®
La Sophrologie Caycédienne (ou Authentique) est une méthode psycho corporelle et de développement personnel, créée par le neuropsychiatre Alphonso Caycedo dans les années 1960.
Cette méthode combine des pratiques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive.
Elle peut aider à mieux gérer le stress et l'anxiété, améliorer la conscience de Soi et renforcer la confiance et l'estime de Soi.
Yogathérapie
La Yogathérapie du Dr Lionel Coudron, est une approche thérapeutique.
Elle ne remplace évidemment pas un diagnostic ou un traitement médical réservé au médecin, mais elle peut apporter des bénéfices en complément et accompagnement.
Cette pratique utilise les outils du yoga (postures, respiration, méditation, relaxation, etc.) de manière adaptée et individualisée, au plus simple possible.
Peut permettre de prévenir ou soulager des troubles physiques, émotionnels et/ou mentaux. Vise à développer la sérénité du patient.
Massage Sensitif ®
de Bien-Être - Camilli
Cette méthode de massage, vient du psychanalyste jungien Claude Camilli.
Le massage faisait en autre, partie des thérapies prescrites par Freud, et dans les années 1956, Claude Camilli s'est réapproprié cette pratique, qu'il a positionné au cœur de la psychanalyse.
Le Massage Sensitif de Bien-Être se caractérise par un touché fluide, attentif et respectueux au rythme du massé.
Il vise à aider le massé à apprendre à mieux connaître son corps, ses réactions, à mieux gérer ses tensions et à encourager le massé à devenir acteur de sa propre détente en en intégrant les mécanismes auxquels il pourra faire appel dans son quotidien.
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